[...] jeśli tak to jak dokładnie bo nie rozumiem tych 5000? 2 tyg po ostatnim cypio tylko raz 5000 hcg i dalej clomid? podczas cyklu w razie potrzeby uzycia nolvy moge ja odstawic czy juz ciagnac do konca? Zmieniony przez - nonameq w dniu 2013-04-20 23:53:22 Zmieniony przez - nonameq w dniu 2013-04-20 23:53:59 Zmieniony przez - nonameq w dniu [...]
wzdęć nie mam - chodzi mi o skrajne przypadki kiedy nie mogę akurat zapakować jedzonka:) to drugie chodzi mi o to czy taki sposób przyrządzenia na redukcji jest ok ? pieczona w piekarniku czy to pierś czy pałeczki czy kura bo mam już dość na parze:) Zmieniony przez - moadip w dniu 2009-11-18 16:45:20
Dziękuję jeszcze raz za miłe przyjęcie ;) Dziś pierwszy raz ćwiczyłam i tak macałam się z ciężarami, właściwie to mam pytanie bo jestem w trakcie ustalania planu treningowego. Czy ja mogę na każdym treningu robić inne ćwiczenia? FBW ale czasem mam ochotę na przysiady, czasem na ciągi, czasem na wiosłowanie sztangą a czasem sztangielkami itd Jest [...]
hehe a ja mam male guzki pod sutami, poszedlem dzis z ciekawosci do lekarza i udawalem glupa ze nie wiem co to jest a on mi mowi ze to jest gino hehe zapytalem czy mozna temu jakos zapobiec bo boli mnie strasznie i nie moge spac na brzuchu bo kluje mnie to jakos dziwnie to powiedzial ze mozna usunac... wiec powiedzialem ze jesli nic nie kosztuje [...]
witam wszystkich widze ze temacik o trenerce... tez kiedys sie na ten temat zastanawiałem ale nic z tego nie wyszło wybrałem cos innego no ale dalej zastanawiam sie czy nie isc własnie w tym kierunku, juz na karku 22 latka mam no i jak nie teraz to juz chyba nigdy i mam pytanie do mirka chciałbym jak cos trenerem zostac w angli tam sie nauczyc [...]
ja juz nie trenuje 6 lat w klubie gram za to amatorsko, no ale oczywiscie sprubuje na ten czas jaki jestem jeszcze tutaj załapac sie na wolontariat do klubu w ktoym grałem.Rozumiem ze w angli mi nikt nic nie ułatwi nawet na to nie licze ale poprostu wiem ze jak w polsce bede chciał robic trenerke nic nie osiogne ponad nasza lige wiec wole zaczac [...]
[...] psycholog do Modek o wysłanie mi na priv jakiegoś zdjęcia, które by przedstawiało realnie cel jaki mogę osiągnąć w czasie pół roku zakładając ciężką pracę i słuchanie rad. Oczywiście babka wie ile tu jest zmiennych, ale ma to związek m.in. z moim kompleksem "ogromnego tyłka" i ma pomóc w terapii. Dzisiaj w związku z hashimoto rozmawiałam z ginem [...]
Witajcie Saida - dziękuję Moja choroba (przeziębienie) przeszłą sobie z wirusowej w bakteryjną i w sumie z czegoś niegroźnego skończyło się antybiotykami i choróbskiem chyba najgorszym od kilku lat. No cóż jak pech to pech. Z serii pech u Iskry mogę jeszcze wymienić spotkanie z dzikiem na drodze, który roztrzaskał mi samochód, jakąś dziwną serię [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem, że już śpicie, ale mogę lecieć na grahamkach w 4 posiłkach i owsianych w jednym długoterminowo, jeżeli raz na jakiś czas dodam trochę ryżu zamiast bułek, czy to mi może jakoś pokrzyżować plany :-)? Takie coś by mi pasowało. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-08-19 00:56:00
czy pomimo tego ze jestem endo, po samym trenigu moge zjesc owoca jakiegos, ogolnie wysokie ig, wliczajac oczywiscie to w bilaans diety odejmujac z potreningowego posilku jedzonego pozniej (pewnie ryz brazowy) czy lepiej poprostu pol godziny po treningu zjesc normalny posilek pelnowartosciowy węgle zlozone + bialko z miecha?
Ja sie waham czy nie sprzedac bo w sumie kasy troche potrzbeuje ale z 2 strony zal oddawac za grosze, tymbardziej ze gram ciagle;) od tylu lat Generalnie konsola ps2 jedna z pierwszych modelow , 2 pady, karta 8mb, przerobiona ripper, + z 40 kopi zapasowych gier moge dodac. Tyle ze: Laser do czyszczenia-koszt 50-100zl bo czesto nie zahacza gry za [...]
[...] to jest to adekwatny wynik z laboratorium .Czy zwiększenie sermów np clomidu do 1 tab e2d + 40 mg tamox lub może sam tamox do 40 mg dodając do tego hcg polepszy spermatogenezę i ruchliwość plemników bo nie mogę znaleźć badań czy sermy w większych dawkach będą bardziej skuteczne niz standardowe dawki .
dziekuje mlody.niestety brak abonamentu wiec nie moge sie odwdzieczyc sogiem. mam jeszcze jedno pytanie. jak mialby wygladac cykl (i czego sie moge po nim spodziewac) z samego (tzn 20 amp prolongatum(100)) testosteronu i kiedy mialbym sie po nim i jak odblokowac. jest to moj drugi cykl ,pierwszy byl z 70 tab .mety. czy na drudi cykl lepiej jest [...]
[...] ****** Poniedziałek – Treningowy Więc wstałem o 7:30 – strasznie mi się nie chciało Otworzyłem nowe pudełeczko z kreatyną – cudowne uczucie Oczywiście zaraz łyknąłem 4 kaps Creatine^3 Po około 30 minut standardowy posiłek: - 100 g kaszy gryczanej - Duuże udko - brokuły + szpinak - 10 g oliwy z oliwek Teraz to [...]
Leyus nie znasz sie na szynce Polskie badziewio to wyrob szybko-podobny, obczaj sobie ile tam jest % miesa Nie wieze ze w UK nie mozesz kupic hiszpanskiej czy wloskiej szynki w jakims deli, to jest prawdziwa szynka! Ale tez kosztuje nieco wiecej niz ten wynalazek nabity woda, skrobia ziemniaczana i polepszaczami smaku Ja w ogole mam o tyle [...]
Moge rownie pisac o chvjowym zarciu w Boliwii, czy fatalnym stanie drog w Peru, ale Polska jest punktem odniesienia, wiec pisze o niej. Nie uwazam ze TYLKO w Polsce jest lipa, jest w wielu innych krajach, ale jezeli akurat chodzi o zarcie to malo jest krajow na swiecie w ktorych bylem i ktore mialby jakosc i dostepnosc produktow gorsza, a na pewno [...]
A czy może ktoś coś powiedzieć jak to jest w stopniu podporucznika po kilkumiesięcznym studium na WSOWL we Wrocławiu? SPrawa ma się tak, że chcę skończyć kierunek "przydatny" na oficerke (bezpieczeństwo narodowe) i ma po 2012 być tak że po licencjacie z tego mogę starać się na WSOWL na studium kilkumiesięczne i otrzymać stopień [...]
Generlanie to jak opiszujesz działał Heinrich Schliemann jest w stanie osiągnąć każdy z nas! Sęk w tym, że dla większości konieczne jest odcięcie się całkowite od języka ojczystego na ten okres. W ten sposób nasz mózg nauczył się naszego pierwszego języka. Gadali do Ciebie starzy a ty nic nie kumałeś ale oni dalej gadali. I wszysyc gadali tak [...]
Iskra14 - DT, by w końcu osiągnąć cel :)
